Sprüche über Enttäuschung: 55 Zitate & 5 Gedichte
Du suchst Sprüche über Enttäuschung? Mit diesen kurzen, weisen und zum Nachdenken anregenden Zitaten kannst du deinem Kummer Ausdruck verleihen und Trost spenden, indem du aufzeigst, dass Enttäuschungen zwar zum Leben dazu gehören, aber stets überwunden werden können.
Enttäuschen hast du in deinem Leben bestimmt schon einige erfahren. Meist führen zu hohe Erwartungshaltungen und Ansprüche dazu, dass du enttäuscht bist.
Seien es nun deine Mitmenschen, die deinem Anspruch nicht gerecht werden können oder sei es dein eigenes Zutun, wenn du dir selbst zu viel vorgenommen hast und deine Aufgaben kräftemäßig nicht leisten kannst. – Die Enttäuschung ist spürbar und das lässt sich leider nicht immer steuern.
Besonders enttäuschst bist du, wenn der Ursprung für die Enttäuschung in der eigenen Familie oder dem engsten Freundeskreis liegt. Dieser Umstand stimmt dich nachdenklich und bringt dich dazu, bestehende Beziehungen zu hinterfragen oder zu überdenken.
Enttäuschung: 55 Zitate, die zum Nachdenken anregen
Wenn du gerade mit Enttäuschungen konfrontiert bist und nach Zitaten suchst, die dich emotional abholen, bist du hier richtig.
Wir haben dir eine Sammlung zusammengestellt mit Sprüchen über das Enttäuscht werden und darüber, wie es ist, andere oder sich selbst zu enttäuschen.
Kurze Sprüche über Enttäuschung
Hier gibt es kurze und prägnante Zitate über enttäusche Erwartungshaltung und Erfahrungen mit den Enttäuschungen, die das Leben so bereit hält.
- Ich bin nicht sauer, nur enttäuscht.
(Unbekannt) - Heute kennt man von allem den Preis, von nichts den Wert.
(Oscar Wilde) - Die Ungewißheit ist schlimmer als die Enttäuschung.
(Robert Burns) - Die Enttäuschung ist die Mutter der Verzweiflung.
(John Keats) - Ich versuche, die anderen nicht zu enttäuschen. Was mich aber selbst betrifft, kann ich der Enttäuschung nicht entgehen.
(Oliver Goldsmith) - Man ist nicht enttäuscht von dem, was ein anderer tut (oder nicht tut), sondern nur über die eigene Erwartung an den anderen.
(Mark Twain) - Man erlebt immer wieder Enttäuschungen, aber man lernt auch immer besser damit umzugehen.
(Donatien Alphonse François de Sade) - Wo immer man sich auf das Leben einläßt, wird man enttäuscht. Alles dauert entweder zu lange oder nicht lange genug.
(Oscar Wilde) - Gesegnet sei der, der nichts erwartet. Er wird nie enttäuscht werden.
(Alexander Pope) - Wundere dich nie über einen Menschen … und Du wirst nie enttäuscht sein.
(Wilhelm Vogel) - Wem Erfahrungen nur Enttäuschungen sind, der sehnt sich nach dem Glück seiner Unerfahrenheit zurück.
(Emanuel Wertheimer)
Sprüche über enttäuschte Liebe und Trennung
Enttäuschungen in der Liebe belasten dich länger und dauerhafter als andere. Nach einer Trennung oder während eines Streits mag das Gefühl aufkommen, dass dein Partner oder deine Partnerin dir sehr fremd geworden ist.
Entsprechende Formulierungen für das Gefühl der Enttäuschung in der Liebe findest du in dieser Kategorie.
- In Liebesangelegenheiten wird man der Enttäuschungen nie müde.
(Emanuel Wertheimer) - Liebe erblüht im Staunen einer Seele die nichts erwartet und sie stirbt an der Enttäuschung des Ichs, das alles fordert.
(Gustave Flaubert) - Enttäuschungen bedeuten inneres Wachstum, sagen Stoiker in gelassener Ruhe…
… daß sie aber die Herzen hart machen, verschweigen sie in beflissener Ruhe.
(Wilhelm Vogel) - Liebe zur Natur ist die einzige Liebe, die menschliche Hoffnungen nicht enttäuscht.
(Honoré de Balzac) - Trotz Schmerz und Enttäuschung gibt es keinen Zorn.
(Unbekannt) - Don Juan lehrt, sich in Liebesdingen über nichts zu wundern: möglichst wenig zu erwarten und auf alles gefaßt zu sein. Nur so ist es möglich, Enttäuschungen zu vermeiden. Auch dann liebesfroh zu bleiben, wenn einmal etwas mißlingt.
(Carl Hagemann) - Man verliebt sich oft nur in einen Zustand des andern, in seine Heiterkeit oder in seine Schwermut. Schwindet dieser Zustand dann, so ist damit auch der feine besondere Reiz jenes Menschen geschwunden. Daher die vielen Enttäuschungen.
(Christian Morgenstern)
Sprüche über enttäuschende Freundschaften und die Familie
Wenn Freunde oder Familie dich enttäuschen, sitzt der Schmerz tief. Mangelnde Kommunikation ist in Freundschaften mit die häufigste Ursache, die zu Enttäuschungen führt.
Sprüche darüber, von Freunden und Familie enttäuscht zu sein oder diese enttäuscht zu haben, gibt es hier.
- Du fühlst die bittere Enttäuschung, wenn du Güte anbietest und sie dir mit Unrecht vergolten wird.
(Platon) - Im gegenwärtigen Freund den zukünftigen Feind erkennen, und zwar rechtzeitig: darauf kommt es an. Im Leben und in der Liebe. Wer das nicht versteht, tastet sich an einer Kette von Enttäuschungen durchs Leben. Und durch die Liebe.
(Carl Hagemann) - Wir sprechen immer nur von den Enttäuschungen, die uns widerfahren, nie von denjenigen, welche wir anderen bereitet haben.
(Unbekannt) - Wir nennen’s Freundschaft, uns eines anderen zu bemächtigen, und da dies doch nie ganz glückt, sind wir immer wieder gekränkt und enttäuscht, wir können es niemals ertragen, daß der andere stets anders ist, wie wir eben überhaupt niemals die Wirklichkeit ertragen können, denn es fehlt ihr für uns an der Uniform.
(Hermann Bahr) - Alles was ich über Enttäuschungen weiß, habe ich von Menschen gelernt, die mir wichtig waren.
(Unbekannt) - Glatte Worte und schmeichelnde Mienen vereinen sich selten mit einem anständigen Charakter.
(Konfuzius) - Familie und Enttäuschung haben ihren gemeinsamen Nenner im gegenseitigen Anspruch.
(Unbekannt) - Ist die Familie der Kern deines Unglücks, hast du die Enttäuschung schon erlebt.
(Unbekannt) - Wenn du jeden Tag aufs Neue mit Enttäuschungen konfrontiert bist, ist der Ursprung deine Familie.
(Unbekannt) - Geht Familie mit Enttäuschung einher, ist sie nicht die Richtige.
(Unbekannt)
Hier gelangst du zu Sprüchen über das Lügen.
Sprüche darüber, von sich selbst enttäuscht zu sein
Wenn du dich selbst enttäuschst hast, bist du unzufrieden und kritisch mit dir. Denn du hast das Gefühl, deinen Ansprüchen nicht mehr gerecht zu werden.
In dieser Kategorie findest du Zitate, die von Selbstverurteilung und Selbstkritik im Kontext von Enttäuschung handeln.
- Alle Enttäuschungen sind gering im Vergleich zu denen, die wir an uns selbst erleben.
(Marie von Ebner-Eschenbach) - Das lernst Du als ehrlicher Erdengast,
Wenn Freuden und Freunde, die Dir gelogen,
Die bitter enttäuschte Seele haßt:
Es haben Dich andre viel seltner betrogen,
als Du Dich selber betrogen hast
(Rudolf Presber) - Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.
(Søren Kierkegaard) - Niemand tadelt uns so scharf, wie wir uns oft selbst verurteilen.
(Luc de Clapiers) - Wer kann aber auf sein vergangenes Leben zurückblicken, ohne gewissermaßen irre zu werden, da er meistens finden wird, daß sein Wollen richtig, sein Tun falsch, sein Begehren tadelhaft und sein Erlangen dennoch erwünscht gewesen?
(Johann Wolfgang von Goethe) - Achte nicht auf fremde Fehler,
nicht auf fremdes Tun und Lassen!
Eigne Tat und eigne Säumnis
mußt du fest ins Auge fassen.
(Buddha) - Das Problem wenn man sich etwas vormacht ist, dass die anschließende Enttäuschung schwerer wiegt, als die Lüge vor sich selbst.
(Unbekannt)
Zitate über verletztes Vertrauen und enttäuschte Hoffnung
Die Sprüche in dieser Kategorie thematisieren enttäuschte Träume, das Gefühl der Wut sowie die Konsequenzen, die nach einer Enttäuschung gezogen werden.
Hier geht es um verletztes Vertrauen und um das Verhältnis von Hoffnung und Enttäuschung.
- Wer sich die Schmerzen und Enttäuschungen mit dem Nächsten ersparen will, weicht dem Leben aus.
(Hans Pförtner) - Einer Enttäuschung muß immer erst eine Täuschung vorausgegangen sein.
(Unbekannt) - Voreilige Hoffnungen rächt das neidische Geschick zu oft mit Enttäuschungen! Wie der Same im Dunkeln, so muß das Glück in der Stille keimen, ehe es ans Licht des Tages tritt.
(Albert Emil Brachvogel) - Träume? inspirierend, doch nicht mehr als leere Gedanken ohne Realität, durchdringen die Dunkelheit, kreuzen meinen Weg – mit dem Gefühl der Hoffnung, ein Licht in meiner Schattenwelt, vorbei das Hoffen, die Angst zu lieben? Vertrauen? das einzige, was für mich wirklich zählt.
Doch was ist von all dem geblieben??
Tränen, Enttäuschung und Lügen? – nur ein Traum!?
(Unbekannt) - Wir gehen weniger an einem gewissen Kummer,
als an enttäuschten Hoffnungen zu Grunde.
(Abigail Adams) - Es kann unter Menschen kein gerechterer Grund zum Schmerze entstehen, als wenn sie von einer Seite, von der sie mit Recht Dankbarkeit und Wohlwollen erwarten mußten, Kränkung und Schaden erleiden.
(Joseph Pulitzer) - Wer von der Hoffnung lebt, stirbt an Enttäuschung.
(Aus Spanien) - Ironie ist die letzte Phase der Enttäuschung.
(Anatole France)
Hier findest du Tipps zum Umgang mit Enttäuschungen.
Zweideutige Sprüche über Enttäuschung
Die folgenden Sprüche haben eine zweideutige oder doppeldeutige Ebene und beleuchten die verschiedenen Facetten von dem Gefühl der Enttäuschung.
Sie haben eine tiefere Ebene und sprechen mehrere Inhalte gleichzeitig an.
- Wer nur aufmerksam und geduldig ist, findet auch immer einen Ausgleich für getäuschte Erwartungen, da das Leben uns immer nur so oft täuscht, wie wir ihm unseren Weg aufzwingen wollen.
(Ernst Wiechert) - Die Enttäuschung über das Leben, wem ist sie anders beschieden als dem, der dem Leben nichts bietet?
(Paul Richard Luck) - Die Welt scheint mir ein Kreisel, bewohnt von einem schwindeligen Volke.
(Joseph Joubert) - Disappointment is the nurse of wisdom – Boyle Roche
(Enttäuschung ist die Amme der Weisheit) - Jedesmal, wenn dich wieder jemand enttäuscht hat, hau Dir selbst eine runter.
(aus Griechenland) - Zynismus ist der Weg des Enttäuschten, seine Anerkennung auszudrücken.
(Unbekannt) - Willst du den Charakter eines Menschen erkennen, so gib ihm Macht.
(Abraham Lincoln) - Zeit mag alle Wunden heilen, aber sie ist eine miserable Kosmetikerin.
(Mark Twain) - Enttäuschungen können auch bestätigen. Denn irgendwo hattest du wohl Recht.
(Unbekannt) - Reich ist derjenige, welcher ein großes Capital von Enttäuschungen und Wahrheiten besitzt.
(Mariano José Pereira da Fonseca) - Eine Wahrheit kann erst wirken, wenn der Empfänger für sie reif ist. Nicht an der Wahrheit liegt es daher, wenn die Menschen noch so voller Unweisheit sind.
(Christian Morgenstern)
Sprüche über den Umgang mit Enttäuschung
Wie du mit Enttäuschungen umgehen kannst und welche Versionen der Überwindung oder Herangehensweise es gibt, verdeutlichen die hier aufgeführten Zitate.
- Enttäuschungen töten nicht und Hoffnungen lassen leben.
(George Sand) - Im Leben muß man den Sorgen, Enttäuschungen und Kümmernissen ihren Anteil lassen und bescheiden genießen, was übrigbleibt.
(Marie de Vichy-Chamrond) - Das Leben, wie es uns auferlegt ist, ist zu schwer für uns, es bringt uns zuviel Schmerzen, Enttäuschungen, unlösbare Aufgaben. Um es zu ertragen, können wir Linderungsmittel nicht entbehren.
(Sigmund Freud) - Nicht müde werden zu vertrauen, nicht aufhören enttäuscht zu werden – trotzdem nicht müde werden zu vertrauen: das bedeutet Menschsein bis auf den Grund.
(Friedrich Kayssler) - Beide schaden sich selbst: der, der zu viel verspricht und der, der zu viel erwartet.
(Gotthold Ephraim Lessing)
Gedichte über erlebte Enttäuschungen
Um deine Enttäuschung nachhaltig zum Ausdruck zu bringen, bedarf es möglicherweise ein paar mehr Zeilen als in den oben aufgeführten Sprüchen.
Aus diesem Grund haben wir dir hier noch fünf Gedichte zusammengetragen, die deinem Kummer in Worte fassen und dich gleichzeitig trösten sollen.
Befreiung
Wieso nur, bin ich ach so aufgebracht,
wissend, dass meine Erwartungen sind schon lange abgeflacht.
Ich will ihn nicht mehr, diesen ständigen Kompromiss,
so viele Pläne, die ich für dich umschmiss.
Du hast mich enttäuscht und mich verletzt,
lang ist’s her, da hast du mich noch wertgeschätzt.
Doch sehe ich davon heute nicht mehr viel,
als wäre das ganze für dich ein Spiel.
Ich werde mich lösen, nun lass mich gehen,
die Sonne werde ich von nun an alleine aufgehen sehen.
Werde es beenden mein inneres Leid,
denn ich habe mich von dir Enttäuschung befreit.
(Anna Köhler)
Enttäuschung
Hätt' es nimmer gedacht,
Daß ein Strom, so heiß,
Im Winter würd'
zu starrem Eis!
Daß ein Ringlein von Gold,
So den Finger schmückt,
Wie ’n Mühlstein schwer
Auf die Seele drückt.
Daß nach prangendem Tag
So stürmisch die Nacht,
So krank das Herz! –
Hätt’s nimmer gedacht!
(Carl Siebel)
Warum, o armes Herz
Warum, o armes Herz,
Willst du so tief versenken
Dich in Erinnerungsschmerz,
Und weinend nur gedenken
An Alles, was du je
Geliebet und besessen,
Kannst der Enttäuschung Weh
Denn niemals du vergessen?
Als wär' es eine Bühne:
Am bunten Mancherlei
Zu freuen dich erkühne;
Warum willst du allein
Die Treue stets bewahren?
Mach' es wie Andre fein,
Laß' hin, laß' hin sie fahren!
Pflück' heute dieses Blatt,
Und jene Blume morgen,
Und bist du ihrer satt,
Dann wirf' sie ohne Sorgen
Hinweg, so hat man dich
Ja weise auch belehret –
Ein Thor nur fraget sich,
Ob er ein Herz verheeret!
Genieße, spricht die Welt,
Genieße rasch das Neue,
Wenn’s nicht mehr dir gefällt,
Geh' von ihm ohne Reue!
Und wahrlich, sie hat Recht,
Drum werde klug mein Herze –
Sei wen’ger warm und ächt,
Verlache und verschmerze!
(Luise Büchner)
Klage
Und sollte nicht das Herz erbeben,
Gebeugt vom Schicksal, rauh und erzen,
Wird ihm ein jeder Schritt durch’s Leben
Zum blutigen Markstein neuer Schmerzen?
Wenn Menschen seine Welt zerstören,
Durch Hohn sein innerst Selbst vernichten?
Sollt es sich zürnend nicht empören,
Bleibt ihm Enttäuschung und Verzichten?
Sein Schrei nach Frieden ist vergebens,
Getränkt mit Wermut ward sein Fühlen…
Du gold’ner Quell des ew’gen Lebens,
Vermagst du einst, dies wegzuspülen?
(E. Marlitt)
Anerkennung
Hab stets gehofft, gewünscht, gebangt,
dass jemand mich und meinen Wert erkennt,
wollte doch nur, dass ihr mich lobsangt,
und mich bei meinem Namen nennt.
Eure Blindheit, euer Verlust
ich bin schon ein wenig desillusioniert,
hätte ich es früher gewusst,
hätte es mich nicht so tangiert.
(Unbekannt)
7 spannende Fakten über Enttäuschungen
Enttäuschungen sind ein universeller Bestandteil des menschlichen Erlebens und spielen eine wichtige Rolle in unserer emotionalen Entwicklung. Sie können schmerzhaft sein, bieten aber auch wertvolle Lektionen und Chancen für persönliches Wachstum. Hier sind sieben spannende Fakten über Enttäuschungen, die dir helfen können, sie in einem neuen Licht zu sehen.
- Biologische Reaktionen: Enttäuschungen lösen reale biologische Reaktionen aus, einschließlich der Freisetzung von Stresshormonen wie Cortisol. Diese Reaktionen können körperliche Symptome wie Schlaflosigkeit oder Appetitverlust verursachen.
- Notwendigkeit im Lernprozess: Psychologen betrachten Enttäuschungen als wesentlich für den Lernprozess. Sie helfen uns zu lernen, wie man mit Herausforderungen umgeht und fördern die Entwicklung von Resilienz.
- Kognitive Neubewertung: Die Fähigkeit, Enttäuschungen neu zu bewerten und von ihnen zu lernen, ist ein Schlüsselmerkmal emotional intelligenter Menschen. Diese Fähigkeit ermöglicht es, aus negativen Erfahrungen positive Schlüsse zu ziehen.
- Umgang variiert kulturell: Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Herangehensweisen im Umgang mit Enttäuschungen. In einigen Kulturen wird offener Ausdruck von Enttäuschung gefördert, während in anderen Zurückhaltung und innere Verarbeitung bevorzugt werden.
- Auswirkungen auf Entscheidungen: Chronische Enttäuschungen können die Art und Weise beeinflussen, wie Menschen Entscheidungen treffen. Ift führen sie zu einer vorsichtigeren und risikoaversen Haltung.
- Verbindung zu Depression: Anhaltende oder intensiv erlebte Enttäuschungen können das Risiko für depressive Störungen erhöhen. Besonders wenn sie nicht effektiv verarbeitet werden.
- Entwicklung von Empathie: Erleben und Überwinden von Enttäuschungen kann Empathie fördern. Indem man selbst Schwierigkeiten erlebt, kann man sich besser in die Situationen anderer hineinversetzen.
Enttäuschungen sind zwar oft unangenehm, aber sie sind auch wichtige emotionale Ereignisse, die zur Gestaltung unserer Persönlichkeit beitragen.
Indem wir lernen, sie zu akzeptieren und aus ihnen zu lernen, können wir emotionale Stärke und Reife entwickeln. Enttäuschungen bieten uns die Möglichkeit, uns selbst und unsere Reaktionen auf das Leben besser zu verstehen und zu steuern.