86 Sprüche über Angst in 10 Kategorien
Anna Köhler
(Fachredakteurin)
Du bist auf der Suche nach Zitaten, die sich mit dem Thema Angst auseinandersetzen? Hier findest du über 80 Sprüche über Angst in verschiedenen Kategorien sowie wissenswerte Fakten über ihre Begrifflichkeit und Symptomatik.
Jeder Mensch hat Ängste. Schon als Kinder fürchten wir uns vor Monstern unter unserem Bett oder im Kleiderschrank. Wenn wir Angst haben, handeln wir oft irrational und reagieren überstürzt oder sogar panisch.
Dabei handelt es sich bei der Angst um ein sehr natürliches Empfinden, das erheblich zum Überleben der Menschheit im Laufe der Evolution beigetragen hat.
Sprüche über Angst
Wir haben dir hier eine Sammlung an Sprüchen zusammengestellt, die sich rund um das Thema Angst, Furcht und Panik dreht. Wähle deinen Spruch aus zehn unterschiedlichen Kategorien aus. Egal, ob kurze Sprüche, Weisheiten oder englische Zitate – hier wirst du fündig.
Zitate über Angst und Krankheit
Zitate zu Angst und Krankheit
Sprüche über Angst im Kontext mit Krankheiten findest du in dieser Kategorie. Inhaltlich behandeln die Zitate die Verzweiflung, die Furcht auslösen kann. Weiterhin befassen sich die Sprüche mit dem Zusammenhang von Angst und Krankheit.
- Angst vor dem Leid ist schlimmer als das Leiden selbst.
(Deutsches Sprichwort) - Die Furcht vermehrt unsere Leiden, wie die Begehrlichkeit unsere Freuden steigert.
(Charles de Secondat) - Angst ist eine schlimme Krankheit, die außerdem die Tür zu anderen Krankheiten öffnet.
(Unbekannt) - Es ist gefährlich, denen Ängstlichkeit vorzuwerfen, die man davon heilen will.
(François de La Rochefoucauld) - Krankheit ist eine Erfahrung des sogenannten menschlichen Geistes. Es ist die Angst, die sich im Körper manifestiert.
(Mary Baker-Eddy) - Die vom Schmerz erschöpfte Natur schwächt im Kranken die Gefühle, hemmt die Beweglichkeit des Geistes. Es kommt vor, daß jene, die als Gesunde dem Tod voll Angst entgegensahen, furchtlos sterben.
(Luc de Clapiers) - Verzweiflung: Angst ohne Hoffnung.
(René Descartes) - Wenn du eine Träne in meinem Auge wärst, ich würde niemals weinen, aus Angst, dich zu verlieren.
(Unbekannt) - Die Furcht ist schon die ansteckendste Krankheit!
(Lily Braun)
Hier findest du Tipps und Beispiele für Genesungswünsche aller Art.
Sprüche über Angst zum Nachdenken
Sprüche zum Nachdenken über Angst
Diese Kategorie hält Zitate über Angst für dich bereit, die dich zum Nachdenken anregen sollen. Die Aussagen sind nicht alle auf den ersten Blick verständlich und manche Zitate entsprechen zweideutigen Sprüchen mit mehreren Interpretationsebenen.
- In Ängsten findet manches statt,
Was sonst nicht stattgefunden hat.
(Wilhelm Busch) - Furcht ist egoistischer als der Mut, denn sie ist bedürftiger.
(Jean Paul) - Die Grundlage des Optimismus ist blanke Angst.
(Oscar Wilde) - Fürchte nichts, vorausgesetzt, daß du fürchtest.
Aber wenn du nichts fürchtest, dann fürchte dich.
(Blaise Pascal) - Wer keine große Angst erkennen läßt, dem begegnet auch kein großes Mitleid.
(Dschingis Khan) - Wir wissen, daß Angst nur selten konstruktiv ist – aber wer ist ohne!
(Unbekannt) - Die Furcht ist das Unglück, deshalb ist nicht Mut das Glück, sondern Furchtlosigkeit.
(Franz Kafka) - Die Angst ist unerträglicher als der Schmerz; die Angst schärft die Empfindungen, während der Schmerz sie abstumpft.
(Carmen Sylva) - Der, welcher fürchtet, was er wissen will, hat durch Instinkt aus anderer Augen Kenntnis, geschehn sei, was er fürchtet.
(William Shakespeare)
Hier findest du schöne Sprüche, die dich zum Nachdenken anregen.
Mutmachende Sprüche über Angst
Mutmachende Sprüche über Angst
Die hier aufgeführten mutmachenden Zitate fungieren als "hab keine Angst"-Sprüche. Sie sollen dich trösten und dich motivieren, dich deinen Ängsten zu stellen. Wenn du neuen Mut und neue Kraft verschenken willst, schicke deinen Liebsten einen der Sprüche aus dieser Kategorie.
- Habe keine Angst vor dem Tod, vielleicht hat der Tod Angst vor dir.
(Unbekannt) - Ich fürchte mich nie vor dem, was ich weiß.
(Anna Sewell) - Hab keine Angst vor der Traurigkeit, sie ist das Atemholen von der Freude!
(Unbekannt) - Die Angst verursacht dem Feigen mehr Schmerzen als dem Mutigen der Tod.
(Philip Sidney) - Keine Angst vor deiner Phantasie: "Kein Vogel kann zu hoch fliegen, wenn er seine eigenen Flügel benützt."
(William Blake) - Laß dich nicht ängstigen, nichts dich erschrecken. Alles geht vorüber.
(Teresa von Avila) - Mit Todesangst im Herzen doch ausgehalten;
der einzig wahre Mut.
(Theodor Fontane) - Furcht und Mut stecken an.
(Jean Paul) - Hab keine Angst, daß das Leben einmal zu Ende geht. Hab eher Angst, daß es nie richtig anfängt.
(John Henry Newman) - Nichts soll dich beunruhigen; nichts ängstige dich. Wer Gott hat, dem fehlt nichts. Gott allein genügt.
(Teresa von Avila)
Weisheiten zum Thema Angst
Weisheiten über die Furcht
Hier findest du Weisheiten über die Angst. Die folgenden Zitate enthalten Ratschläge zum Umgang mit den eigenen Sorgen und Befürchtungen sowie Erfahrungswerte und Sprichwörter.
- Angst ist der einzige sichere Ratgeber, den das Leben überhaupt hat.
(August Lafontaine) - Ängstlichkeit nimmt nicht dem Morgen seine Sorge, aber dem Heute seine Kraft.
(Charles Haddon Spurgeon) - Alles, was aus Furcht oder Angst geschieht,
trägt auch das Gepräge davon.
(Friedrich II., der Große) - Zu ängstlich die Gefahr beachten,
ist meist der beste Weg – hineinzufallen.
(Jean de La Fontaine) - Es ist besser, sich zu fürchten, als sich zu erschrecken.
(Aus Ungarn) - Wo keine Furcht ist, da ist auch keine Besserung.
(Tertullian) - Tu stets das, was du zu tun fürchtest.
(Ralph Waldo Emerson) - Wer droht, hat immer Angst.
(Aus Frankreich) - Das älteste und stärkste Gefühl ist Angst, die älteste und stärkste Form der Angst, ist die Angst vor dem Unbekannten.
(Howard Phillipps Lovecraft)
Noch nicht den passenden Spruch gefunden? Mehr Lebensweisheiten gibt es hier.
Englische Zitate über Angst
Englische Sprüche über Angst
Im Folgenden findest du englische Sprüche zum Thema Angst. Es geht um den Umgang mit der Angst sowie das Leiden, das Furcht auslösen kann. Die deutsche Übersetzung findest du direkt im Anschluss an das Zitat.
- Nothing in life is to be feared, it is only to be understood. Now is the time to understand more, so that we may fear less. – Marie Curie
(Nichts im Leben muss man fürchten, man muss es nur verstehen. Jetzt ist es an der Zeit, mehr zu verstehen, damit wir uns weniger fürchten.) - The only thing we have to fear is fear itself. – Franklin D. Roosevelt
(Das Einzige, was wir zu fürchten haben, ist die Angst selbst.) - Keep your fears to yourself, but share your courage with others. – Robert Louis Stevenson
(Behalte deine Ängste für dich, aber teile deinen Mut mit anderen.) - In time we hate that which we often fear. – William Shakespeare
(Mit der Zeit hassen wir das, was wir oft fürchten.) - We fear men so much, because we fear God so little. One fear cures another. When man’s terror scares you, turn your thoughts to the wrath of God. – Gilbert Keith Chesterton
(Wir fürchten die Menschen so sehr, weil wir Gott so wenig fürchten. Eine Angst heilt die andere. Wenn dich der Terror der Menschen erschreckt, wende deine Gedanken dem Zorn Gottes zu.) - Almost all of the evil in the world has its origin in the fact that some one is afraid of something. […] It is horrible to live with fear; and it is of all things degrading. – Lucy Maud Montgomery
(Fast alles Böse auf der Welt hat seinen Ursprung in der Tatsache, dass jemand vor etwas Angst hat. […] Es ist schrecklich, mit Angst zu leben; und vor allem ist es erniedrigend.)
Bezeichnende Sprüche über Angst
Bezeichnende Sprüche über die Angst
Hier findest du bezeichnende Zitate über die Angst. Vordergründig behandeln die Sprüche die Angst davor, verletzt zu werden. Es geht um die Panik, die existiert und aufflammt, selbst wenn die Kenntnis darüber vorherrscht, dass die Furcht überwunden werden kann.
- Von allen Gefühlen ist die Angst dasjenige, das die Urteilskraft am meisten schwächt.
(Jean François Paul de Gondi) - Furcht ist nur ein anderer Name für die Unfähigkeit, die Entstehung von Gedanken zu beherrschen.
(Prentice Mulford) - Ich fürchte nur, was ich achte.
(Henri Stendhal) - Todesangst ist Todesangst, auch wenn man mal leben bleibt.
(Theodor Fontane) - Furcht ist ein Unbehagen des Gemütes bei dem Gedanken an ein künftiges Übel, das uns wahrscheinlich treffen wird.
(John Locke) - Was Macht hat, mich zu verletzen, ist nicht halb so stark wie mein Gefühl, verletzt werden zu können.
(William Shakespeare) - Abneigung, verbunden mit der Erwartung eines durch den Gegenstand bewirkten Schadens, ist Furcht.
(Thomas Hobbes)
Sprüche zur Überwindung von Angst
Sprüche darüber, die Angst zu überwinden
Bei den hier aufgeführten Sprüchen geht es darum gegen deine Angst anzukämpfen. Wie du deine Furcht überwinden kannst, thematisieren die folgenden Zitate. Nutze sie, um deine Liebsten bei ihrem Kampf gegen die Angst zu unterstützen.
- Das schmerzende Gefühl der Furcht lässt sich nur
durch den Willen niederhalten.
(Joseph Stanislaus Zauper) - Wenn man vor der Angst kapituliert, verliert man die Perspektive.
(Unbekannt) - Angst klopfte an. Vertrauen öffnete. Keiner war draußen.
(Aus China) - Die Angst des Menschen vor der Wirklichkeit ließ ihn drei Auswege finden: die Trunkenheit, die Liebe und die Arbeit.
(Jules und Edmond de Goncourt) - Mut ist nicht Freisein von Angst, sondern ihre Überwindung.
(Deutsches Sprichwort) - Alles mag man fürchten, nur nicht, was man bekämpft.
(Bettina von Arnim) - Wenn du den dunkelsten Wald erst einmal zur Hälfte durchquert hast, dann bist du schon dabei, auf der anderen Seite herauszukommen.
(Aus China) - Die Angst entspringt aus der Unsicherheit. Wenn wir uns über unseren Wert oder über unsere Unfähigkeit absolut sicher sind, sind wir unverwundbar.
(William Congreve)
Du suchst noch mehr Zitate? Hier findest du 89 Sprüche zum Thema Selbstliebe.
Kurze Sprüche über Angst
Kurze Sprüche über Ängste
In dieser Kategorie findest du kurze Zitate zum Thema Angst und Furcht. Diese Sprüche beziehen sich hauptsächlich darauf, was Angst ist und welches die schlimmste Furcht ist. Kurze Sprüche wie diese lassen sich schnell verinnerlichen und sind meist prägnanter und direkter in ihren Aussagen.
- Große Furcht ist mit der Macht verbunden.
(Mechthild von Magdeburg) - Wo weniger Furcht, da weniger Gefahr.
(Titus Livius) - Die Angst beflügelt den eilenden Fuß.
(Friedrich von Schiller) - Die Angst ist der Fluch des Menschen.
(Fjodor Michailowitsch Dostojewski) - Angst ist der Schwindel der Freiheit.
(Søren Kierkegaard) - Die schlimmste Furcht ist die Furcht vor dem Leben.
(Theodore Roosevelt) - Das Schlimmste fürchten, heilt oft das Schlimmere.
(William Shakespeare) - Es ist dumm, das zu befürchten, was unvermeidlich ist.
(Publilius Syrus) - Man kann nicht kämpfen, wenn die Hosen voller sind als das Herz.
(Carl von Ossietzky)
Schöne Zitate zum Thema Angst
Schöne Sprüche zur Angstthematik
Hier findest du Sprüche über Angst, die auf eine bestimmte Art schön sind. Inhaltlich geht es um das Vertrauen, seinen Ängsten begegnen zu können und über sich hinauszuwachsen, um das Bewusstsein für die eigene Furcht und um Perspektive.
- Ungeachtet dessen, daß der Grund der Furcht in dem Mangel an Kenntnis liegt, hält man es doch nicht der Mühe wert, die Kenntnis zu besitzen, um die Furcht zu verlieren.
(Decimus Laberius) - Unser Leben verliert seine Schnellkraft, wenn wir nicht von Zeit zu Zeit in Lagen kommen, wo wir alle unsere Kräfte anspannen müssen, um sie mit Ehre zu bestehen; wo uns, wie bei einem kritischen Spiele, eine wohltätige Angst befällt, die nicht niederdrückend, sondern erregend wirkt.
(Heribert Rau) - Angst ist für die Seele ebenso gesund wie ein Bad für den Körper.
(Maxim Gorki) - Du wirst verstehen, dass gewisse Dinge weniger zu fürchten sind, weil sie viel Furcht verursachen.
(Lucius Annaeus Seneca) - Übrigens ist das Charakteristische des panischen Schreckens, dass er seiner Gründe sich nicht deutlich bewusst ist, sondern sie mehr voraussetzt als kennt, ja, zur Not geradezu die Furcht selbst als Grund der Furcht geltend macht.
(Arthur Schopenhauer) - Der Edle aber hat Angst um andere, der Gemeine um sich selber.
(Paul Ernst) - Es gibt viele Dinge, die aus der Ferne gesehen schrecklich, unerträglich, ungeheuerlich scheinen. Nähert man sich ihnen, werden sie menschlich, erträglich, vertraut. Darum sagt man, die Furcht ist größer als das Übel.
(Niccoló Machiavelli)
Sprüche über Angst und Liebe
Sprüche über Liebe und Angst
Dieses Kapitel beinhaltet Sprüche über die Dynamik zwischen Liebe und Angst. Die folgenden Zitate verdeutlichen welchen Einfluss die Liebe auf deine Ängste haben kann und inwieweit deine Liebe durch Furcht aus Unsicherheit tangiert wird.
- Liebe und Furcht sind es, welche die Welt regieren;
Liebe zieht an, Furcht schreckt ab.
(Jeremias Gotthelf) - Grundlos hat sich derjenige mit Furcht umgeben, der sich nicht mit Liebe umhüllt hat.
(Plinius der Jüngere) - Zweifel bedeutet nicht die Abwesenheit von Liebe, sondern die Anwesenheit von Angst.
(Unbekannt) - Die Liebe ist ein Kind der Ewigkeit. Sie verwischt die Erinnerung an den Anfang und nimmt die Angst vor dem Ende.
(Germaine de Staël) - […] wir sind geschaffen zu lieben. Alle Genüsse des Lebens sind für diejenigen, die lieben. Seid fröhlich und ohne Angst.
(Omar Chayyam) - Je heiliger die Liebe, um so größer ist die Angst. Und je reicher der Trost, um so beständiger ist die Furcht.
(Mechthild von Magdeburg) - Liebe ist die illusorische Waffe der Menschheit gegen ihre allgegenwärtige Angst vor der Einsamkeit.
(Unbekannt) - Die Liebe vernichtet alles Böse und macht frei von aller Angst.
(Hildegard von Bingen) - Mehr Liebe zum Guten als Furcht vor dem Bösen!
(Franz von Sales) - Die Liebe zur Gerechtigkeit ist bei den meisten Menschen nur Furcht, Ungerechtigkeit zu erleiden.
(François de La Rochefoucauld) - Aus unserer Liebe wächst unsere Angst. Aber die Liebe ist auch die einzige Kraft, mit der wir die Angst endlich besiegen können, indem wir alles, was uns entgegentritt, mit Liebe, das ist mit Vertrauen erwarten lernen.
(Friedrich Kayssler) - Jede Furcht rührt daher, daß wir etwas lieben.
(Thomas von Aquin)
Wissenswertes über Ängste
Wissenswertes über Ängste
Im Folgenden bekommst du wissenswerte Informationen zum Thema Angst und Furcht. Neben der Begriffsdefinition werden Auslöser und Bedingungen aufgeführt, welche zur zeitgenössischen Angst in der Gesellschaft beitragen. Außerdem erfährst du, warum Angst sinnvoll ist.
Definition "Angst"
Der Begriff "Angst" ist definiert als Grundgefühl, das sich in einer Situation einstellt, die dir bedrohlich vorkommt. Deine Angst äußert sich dann in Form von Besorgnis.
Du kannst unterscheiden zwischen der situationsbedingten Angst, die der Emotion entspricht wenn Gefahr droht, und Ängstlichkeit als Charaktereigenschaft. Weiterhin wird differenziert zwischen konkreter Angst und der so genannten Kontingenzangst.
Erstere meint die Angst vor oder um etwas, während sich Letzteres auf Leid durch Orientierungslosigkeit, Unsicherheit und Unbestimmtheit bezieht. Bei der Kontingenzangst gibt es also mehrere Auslöser nebeneinander.
Kommt es zu einer Angstreaktion ohne adäquaten Auslöser in Form einer tatsächlichen Bedrohung, so spricht man von einer Angststörung.
Richtet sich diese speziell auf einen bestimmten Faktor, ein einzelnes Objekt oder eine Situation, dann spricht man von einer Phobie.
Auslöser und Bedingungen von Angst
Auslöser und Bedingungen von Angst
Das Leben in unserer heutigen Gesellschaft bietet ausreichend Gründe, welche die Ängste der Menschen intensivieren. Zukunftsängste sind durch Krieg, Klimawandel, Inflation und Pandemien so stark wie lange nicht mehr.
Die Ängste der Menschen äußern sich unter anderem durch Radikalisierung und Erkrankungen. Auslöser für Ängste sind meist unvorhergesehene Bedrohungen für deine physische oder psychische Unversehrtheit.
Sozialstrukturelle und kulturelle Einflüsse gelten als soziale Bedingungen von Angst. Der sozialstrukturelle Ansatz vermutet den primären Ursprung der Angst in gesellschaftlichen Machtdefiziten, während der Fokus bei kulturellen Theorien auf den sozialen Regeln des Empfindens liegt. Hierbei geht es darum, wie Emotionen ausgedrückt und gefühlt werden.
Lerne hier, wie du mit deinen Emotionen umgehen kannst.
Funktion und Symptomatik
In der Gesichte der Evolution fungiert die Angst als Schutzmechanismus, der das menschliche Überleben sicherte. In Angstsituationen schärfen sich deine Sinne und deine Körperkraft wird maximiert, sodass du in der Lage bist dein Verhalten der jeweiligen Gefahrensituation anzupassen.
Die Angst bereitet dich auf eine Kampf- oder Flucht Situation vor und dein Körper reagiert mit den typischen Symptomen. Deine Pupillen weiten sich, du wirst aufmerksamer und deine Muskeln sind in Alarmbereitschaft.
Deine Atmung wird flacher und schneller, Blutdruck und Herzfrequenz sind erhöht und deine Blasen-, Darm- und Magentätigkeit wird gehemmt. Oft kommt es zu Hitze- oder Kältewellen.
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